Tog mig en 60 minuters lång joggingrunda innan idag. Plus några minuter magövningar som bestod av (kan bara namnen på engelska): 50 Basic Crunch, 100 Right och Left Oblique Crunch, 50 Bicycle Crunch, 50 Reverse Crunch, 50 Long Arm Crunch, 50 Crossover Crunch, 50 Half Curl, 50 Vertical Leg Crunch och sist men inte minst en minut planka. Allt detta gjordes utomhus, under solen, med musik. Hur härligt är inte det?! Sen stretchade jag några minuter i trädgården. Jag kommer sova gott i natt!